屏幕使用时间app

屏幕使用时间app是由方锦文开发的一款生活类应用，旨在帮助用户有效管理和控制自己的屏幕使用时间。通过该应用，用户可以实时查看每日使用各类应用的时间，帮助了解自己的屏幕使用习惯。应用提供了详细的报告和分析，帮助用户识别过度使用某些应用的情况，并设置限制时间，提醒用户适时休息。屏幕使用时间app都能提供精准的时间管理功能，帮助用户保持更健康的生活方式。

「屏幕使用时间」是强大的手机统计分析和健康提醒工具，助您改善手机依赖，减少APP沉迷，回归正常的工作与学习。

我们设计「屏幕使用时间」的初衷只有一个——让您合理规划时间，使用时间。主要使用app usage和apk analysis的功能。它能够用来统计您每天使用屏幕的情况、各个APP的使用时间，从而智能的对您使用手机的情况进行健康提醒，眼睛、手和脖子的关心提醒活动。

更支持对您手机的应用APP设定应用锁，对时间锁定，防沉迷，进行使用时间限制，控制手机时间，并每日对您使用的应用时间排行统计，帮助您远离手机更好的自律，更好的管理时间，对时间规划，提升个人效率，完成您的人生小目标。

很荣幸地向您更详细的介绍「屏幕使用时间」，衷心希望您能喜欢。

「手机使用时间统计」

·创意动画图表数据展示。

·时间碎片详细显示一天屏幕时间情况。

·每日或一周APP使用时间，打开次数和通知次数记录。

·整体手机亮屏次数。

·统计数据可添加桌面小部件查看，更加直接。

·七天以上更多历史数据统计，详细时间清单报告展示。

·统计数据导出备份Excel。

·桌面小部件快速查看使用量。

「应用限额」

·可单个或者一组应用设置使用时长限额。

·支持整个手机使用时长限额。

·亲人协助设置应用锁，控制孩子使用时长。

·强制手机锁定，不做手机控。

·支持组合定时锁定手机，时间更自由。

「健康提醒」

·提倡每使用30分钟手机休息1分钟。

·定时提醒活动您的眼睛、手和脖子。

「应用分析」

·全方位对您的手机中的应用进行APK分析，查看APK MD5，APK SHA1，APK SHA256等信息。

·可提取APP，提取APK，并分享APK给好友。

「额外功能」

·自定义背景图。

·隐藏功能组件更加专注。

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屏幕使用时间app软件亮点

屏幕使用时间app能够实时跟踪用户在各类应用上的使用时间，帮助用户清晰了解自己的使用习惯，并根据需要进行调整。

应用提供详细的使用报告和分析，用户可以轻松查看自己在哪些应用上花费了过多时间，帮助提升时间管理效率。

用户可以根据需求设置各应用的使用时间限制，并在超过预设时间后收到提醒，帮助养成良好的使用习惯。

应用支持家长对孩子的屏幕时间进行管理，设定合理的屏幕使用时间，帮助孩子保持健康的手机使用习惯。

屏幕使用时间app是一款实用的生活类应用，通过精确的时间管理和分析功能，帮助用户有效控制自己的屏幕使用时间。无论是个人优化使用习惯，还是家长控制孩子的屏幕时间，它都能提供便捷且智能的管理工具，助力用户实现健康的生活方式。

屏幕使用时间最新版v1.6.0508更新说明(2025-09-16)

支持Android 64

屏幕使用时间app软件历史版本更新说明

支持Android 64

暂无更新说明

支持Android 64

支持Android 64

支持Android 64位

支持Android 64

支持Android 64

支持Android 64

支持Android 64

支持Android 64位

屏幕使用时间app点评

屏幕使用时间app是一款功能强大的生活类应用，帮助用户有效管理和控制自己的屏幕时间。通过实时追踪和详细的报告分析，用户能够清楚了解自己在各类应用上的使用习惯，及时做出调整。它还提供自定义时间限制功能，帮助用户养成健康的使用习惯，并支持家长对孩子的屏幕使用时间进行管理。屏幕使用时间app是一个非常适合个人和家庭使用的工具，帮助用户实现更加健康和高效的生活方式。